Pour atteindre des niveaux de performance élevés, les sportifs de haut niveau doivent comprendre, assimiler et appliquer des principes.
Afin de vous transmettre les techniques utilisées par les plus grands athlètes professionnels, nous avons regroupé ces principes en clefs de la réussite, et créé des formations spécifiques accessibles à tous.
GESTION DU STRESS
Décrypter, comprendre, et appliquer les solutions pour gérer le stress
Identifier vos zones de contrôle
Positionner le curseur de votre système d’attente
Créer votre Mindset de la performance
TRACKING PERFORMANCE
Analyser ses forces
Détailler son plan d’action
Trouver sa zone d’efficience
Apprendre les lois de la surcompensation
Comprendre et Appliquer la règle des 4Z
Contact
Armel Rancezot, Frédéric Fontang
frederic.fontang@gmail.com
armel.rancezot@gmail.com
Pau, France